新体力テストを実施!
5月25日(水)、全校一斉に新体力テストを行いました。
この体力テストは、以前行われていたスポーツテストを改良し、現在求められている体力が測れるようにしたもので、中学生は、9種目で構成されています。
本日実施したのは、
「50m走(走力)」
「反復横跳び(敏捷性)」
「ハンドボール投げ(投力)」
「立ち幅跳び(跳躍力)」
「上体起こし(筋持久力)」
です。
なお、残りの「握力(筋力)」、「持久走(全身持久力)」、「長座体前屈(柔軟性)」、「20mシャトルラン(全身持久力)」は、体育の授業で実施しました。
日頃から身体を動かす習慣をつけ、体力向上と健康増進を図りたいものです。